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Bewerten Sie den Schwierigkeitsgrad
des Ausflugs und Ihre Kondition;
bedenken Sie, dass ein geübterWanderer zur
Bewältigung eines Höhenunterschieds von
300 m in Steigung ungefähr eine Stunde benötigt.
Brechen Sie immer zeitig auf.
Denken Sie daran, dass sommerliche
Gewitter vermehr t nachmittags auftreten.
Bedenken Sie, dass Ihre Kondition, der
Schwierigkeitsgrad der Route,Wetterumschwünge
und die starke Frequentierung der Wege
die Gehzeit verlängern können.
Bleiben Sie stets auf den markierten
Wanderwegen,
die Routen des Italienischen
Alpenvereins CAI sind normalerweise
nummerier t und wie auf der
nebenstehenden Zeichnung markier t.
Benutzen Sie keine Abkürzungen,
denn diese zerstören das Gelände.
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Angesichts eines Unfalls rufen Sie bitte
umgehend die Notrufnummer 118 an
und beantworten Sie ruhig die Fragen des
Zuständigen. Ermutigen sie denVerunglückten
so gut wie möglich, lassen Sie ihn nicht allein
und halten Sie ihn warm. Keine Handlungen
durchführen, die nicht wirklich
beherrscht werden.
Nehmen Sie vor demAusflug ein gehaltvolles
Frühstück zu sich,
vermeiden Sie unnützes
Gewicht im Rucksack und statten Sie ihn
vorzugsweise mit Trockenobst und zuckerhaltigen
Lebensmitteln aus. Die Gemüsesuppe oder das
Pastagericht sollten Sie sich für den Abend auf der
Hütte vorbehalten.Vergessen Sie nicht mindestens
einen Liter Trinkwasser pro Kopf mitzunehmen.
Kohlensäure- und alkoholhaltige
Getränke sind möglichst zu vermeiden.
Abfall nicht wegwerfen, sondern
wieder mit zurück insTal bringen.
Respektieren Sie die Natur, in der wir nur
Reisende sind, und tragen Sie dazu bei, sie
für die zukünftigen Generationen zu
bewahren und zu verbessern.